音を置き去りにしないでちゃんと洗いましょう

今朝のイーゼル

再掲です。

そう

そうなんです。

「こまめに」

これが

子供の頃から

いっちゃん

ダントツで

ブッチギリに

苦手でした(笑)。

てのひら。

おやゆびつけね。

てのこう。

つめのあいだ。

ゆびのあいだ。そして‥

てくび。

(くび、とつく場所は

特によく洗わないとね。洗濯のとき、実感します)

一動作

ひと動作

ぬかさず

すみずみまで

(飲み終わったらすぐマスクもね)

その調子。

普段から、動作にしておけば

いざというとき

楽かもね。

健康維持のため

身近で

強力なバリア。

こまめにやることで

はじめて

働きます。

うーん

差し入れ

嬉しいけど‥

こまめには

飲まないかな。

日々の積み重ねと

ケースバイケース。

ここぞというときは

ね。

おくすりと

おんなじ?

あのN